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Mostrando entradas de enero, 2026

Jacinto Navarrete

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Jacinto Navarrete Rodríguez (nacido el 1 de agosto de 1962 ) es uno de los atletas más emblemáticos del atletismo colombiano, especializado en medio fondo, largo fondo y cross-country. Representó a Colombia en pruebas como los 1.500 y 5.000 metros, además de competencias internacionales como los Campeonatos Mundiales en pista cubierta y eventos de cross-country. Su trayectoria incluye medallas en campeonatos regionales y una participación constante en eventos de alto nivel durante las décadas de 1980 y 1990, reflejando su compromiso con el deporte y la elevación del atletismo nacional. Navarrete es especialmente recordado por sus marcas personales destacadas , entre ellas 3:43.22 en 1500 m y 13:49.40 en 5 000 m , así como un récord suramericano bajo techo en 3 000 m con 7:49.46 , logrado en 1991. Fue medallista en eventos importantes como el Campeonato Centroamericano y del Caribe (bronce en 5 000 m en 1981) y obtuvo podios en campeonatos sudamericanos. Su legado también fue recono...

Entrenamiento africano

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Es el momento de iniciar el entrenamiento de los fondistas africanos, cuando el sol apenas asoma y la tierra aún guarda el silencio de la madrugada. El aire frío marca el ritmo de la respiración y cada zancada es un pacto con la disciplina, la resistencia y el sueño. No corren solo por velocidad, corren por historia, por identidad y por un futuro que se construye paso a paso, sobre caminos de polvo, montañas y voluntad inquebrantable. En ese instante, el cuerpo obedece y el espíritu lidera.